Info
Ten notatnik rowerowy prowadzi morten z mieściny Pietrzykowice. Z Bikestats mam przejechane 43236.26 kilometrów w tym 35.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.33 km/h i pracuję nad tym, żeby było lepiej.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad16 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień35 - 0
- 2024, Sierpień14 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec21 - 0
- 2024, Maj21 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń8 - 0
- 2023, Grudzień14 - 0
- 2023, Listopad13 - 0
- 2023, Październik22 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec30 - 0
- 2022, Czerwiec32 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień18 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień33 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec45 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty16 - 0
- 2021, Styczeń10 - 0
- 2020, Grudzień20 - 0
- 2020, Listopad11 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień34 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec44 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień42 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty11 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień26 - 0
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec37 - 0
- 2019, Czerwiec49 - 0
- 2019, Maj29 - 0
- 2019, Kwiecień27 - 0
- 2019, Marzec21 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień11 - 0
- 2018, Listopad9 - 5
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj4 - 0
- 2018, Kwiecień5 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik8 - 6
- 2017, Wrzesień6 - 2
- 2017, Sierpień4 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 5
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień7 - 1
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec34 - 0
- 2016, Maj31 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2022
Dystans całkowity: | 277.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 14:22 |
Średnia prędkość: | 20.30 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.72 km/h |
Suma podjazdów: | 1838 m |
Maks. tętno maksymalne: | 213 (115 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (77 %) |
Suma kalorii: | 5763 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 17.34 km i 0h 50m |
Więcej statystyk |
- DST 17.97km
- Czas 00:42
- VAVG 25.67km/h
- VMAX 48.96km/h
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 430kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Chomik trzeci.
Wtorek, 29 listopada 2022 · dodano: 29.11.2022 | Komentarze 0
- DST 19.09km
- Czas 00:43
- VAVG 26.64km/h
- VMAX 54.72km/h
- HRmax 213 (115%)
- HRavg 141 ( 76%)
- Kalorie 457kcal
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
Chomik drugi.
Piątek, 25 listopada 2022 · dodano: 25.11.2022 | Komentarze 0
- DST 17.41km
- Czas 00:54
- VAVG 19.34km/h
- VMAX 35.11km/h
- Kalorie 334kcal
- Podjazdy 152m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
75.
Wtorek, 22 listopada 2022 · dodano: 22.11.2022 | Komentarze 0
- DST 17.74km
- Czas 00:55
- VAVG 19.35km/h
- VMAX 43.12km/h
- Kalorie 287kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
75. Smogride.
Wtorek, 22 listopada 2022 · dodano: 22.11.2022 | Komentarze 0
Wszystko byłoby ok gdyby nie ten syf w powietrzu.- DST 23.15km
- Czas 01:31
- VAVG 15.26km/h
- VMAX 50.66km/h
- Kalorie 633kcal
- Podjazdy 314m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
Łączenie zajawek.
Niedziela, 20 listopada 2022 · dodano: 20.11.2022 | Komentarze 0
Przepis. Jazda na rowerze. Robienie zdjęć. Wszytko to na własnoręcznie wykonanym rowerze. Mieszasz składniki w dowolnych proporcjach. Rozsmakowujesz się.- Czas 00:42
- HRmax 162 ( 88%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Aktywność Ćwiczenia
Pierwszy w tym roku chomik.
Sobota, 19 listopada 2022 · dodano: 19.11.2022 | Komentarze 0
- DST 18.58km
- Czas 00:53
- VAVG 21.03km/h
- VMAX 44.19km/h
- Kalorie 365kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
74.
Czwartek, 10 listopada 2022 · dodano: 10.11.2022 | Komentarze 0
- DST 17.59km
- Czas 00:44
- VAVG 23.99km/h
- VMAX 53.59km/h
- Kalorie 312kcal
- Podjazdy 90m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
74.
Czwartek, 10 listopada 2022 · dodano: 10.11.2022 | Komentarze 0
- DST 18.93km
- Czas 00:56
- VAVG 20.28km/h
- VMAX 40.41km/h
- Kalorie 372kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
73.
Środa, 9 listopada 2022 · dodano: 09.11.2022 | Komentarze 0
- DST 17.49km
- Czas 00:45
- VAVG 23.32km/h
- VMAX 44.42km/h
- Kalorie 292kcal
- Podjazdy 92m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze