Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik16 - 0
- 2026, Wrzesień26 - 0
- 2026, Sierpień17 - 0
- 2026, Lipiec28 - 0
- 2026, Czerwiec27 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień13 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty17 - 0
- 2026, Styczeń7 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad6 - 0
- 2025, Październik5 - 0
- 2025, Wrzesień16 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec22 - 0
- 2025, Czerwiec20 - 0
- 2025, Maj19 - 0
- 2025, Kwiecień25 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty11 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień35 - 0
- 2024, Sierpień14 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec21 - 0
- 2024, Maj21 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń8 - 0
- 2023, Grudzień14 - 0
- 2023, Listopad13 - 0
- 2023, Październik22 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec30 - 0
- 2022, Czerwiec32 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień18 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień33 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec45 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty16 - 0
- 2021, Styczeń10 - 0
- 2020, Grudzień20 - 0
- 2020, Listopad11 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień34 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec44 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień42 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty11 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień26 - 0
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec37 - 0
- 2019, Czerwiec49 - 0
- 2019, Maj29 - 0
- 2019, Kwiecień27 - 0
- 2019, Marzec21 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień11 - 0
- 2018, Listopad9 - 5
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj4 - 0
- 2018, Kwiecień5 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik8 - 6
- 2017, Wrzesień6 - 2
- 2017, Sierpień4 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 5
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień7 - 1
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec34 - 0
- 2016, Maj31 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 493.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:16 |
| Średnia prędkość: | 18.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.18 km/h |
| Suma podjazdów: | 5165 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (75 %) |
| Suma kalorii: | 22039 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 18.98 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.08km
- Czas 01:05
- VAVG 19.46km/h
- VMAX 40.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 153 ( 83%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 833kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#56.
Środa, 30 września 2026 · dodano: 30.09.2026 | Komentarze 0
- DST 17.80km
- Czas 00:43
- VAVG 24.84km/h
- VMAX 44.35km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 126 ( 68%)
- Kalorie 568kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#56.
Środa, 30 września 2026 · dodano: 30.09.2026 | Komentarze 0
- DST 20.72km
- Czas 01:05
- VAVG 19.13km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 116 ( 63%)
- Kalorie 747kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#55.
Wtorek, 29 września 2026 · dodano: 29.09.2026 | Komentarze 0
- DST 17.99km
- Czas 00:42
- VAVG 25.70km/h
- VMAX 43.99km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 148 ( 80%)
- HRavg 123 ( 66%)
- Kalorie 535kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#55.
Wtorek, 29 września 2026 · dodano: 29.09.2026 | Komentarze 0
- DST 15.61km
- Czas 03:59
- VAVG 3.92km/h
- VMAX 9.14km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 126 ( 68%)
- Kalorie 2872kcal
- Podjazdy 631m
- Aktywność Wędrówka
Skrzyczne po latach
Niedziela, 27 września 2026 · dodano: 27.09.2026 | Komentarze 0
- DST 6.04km
- Czas 00:35
- VAVG 10.35km/h
- VMAX 23.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 157 ( 85%)
- HRavg 130 ( 70%)
- Kalorie 483kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybki szpil niestety szlify Młodego i koniec rumakowania.
Sobota, 26 września 2026 · dodano: 26.09.2026 | Komentarze 0
- DST 21.07km
- Czas 01:05
- VAVG 19.45km/h
- VMAX 43.56km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 150 ( 81%)
- HRavg 116 ( 63%)
- Kalorie 756kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#54.
Środa, 23 września 2026 · dodano: 23.09.2026 | Komentarze 0
- DST 19.45km
- Czas 00:50
- VAVG 23.34km/h
- VMAX 44.06km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 158 ( 85%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 668kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#54.
Środa, 23 września 2026 · dodano: 23.09.2026 | Komentarze 0
- DST 11.05km
- Czas 01:04
- VAVG 10.36km/h
- VMAX 28.15km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 527kcal
- Podjazdy 335m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
Z dziećmi.
Niedziela, 20 września 2026 · dodano: 20.09.2026 | Komentarze 0
- DST 24.41km
- Czas 01:16
- VAVG 19.27km/h
- VMAX 43.34km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 156 ( 84%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 918kcal
- Podjazdy 260m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze





