Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik16 - 0
- 2026, Wrzesień26 - 0
- 2026, Sierpień17 - 0
- 2026, Lipiec28 - 0
- 2026, Czerwiec27 - 0
- 2026, Maj17 - 0
- 2026, Kwiecień13 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty17 - 0
- 2026, Styczeń7 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad6 - 0
- 2025, Październik5 - 0
- 2025, Wrzesień16 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec22 - 0
- 2025, Czerwiec20 - 0
- 2025, Maj19 - 0
- 2025, Kwiecień25 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty11 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień35 - 0
- 2024, Sierpień14 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec21 - 0
- 2024, Maj21 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń8 - 0
- 2023, Grudzień14 - 0
- 2023, Listopad13 - 0
- 2023, Październik22 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec30 - 0
- 2022, Czerwiec32 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień18 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień33 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec45 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty16 - 0
- 2021, Styczeń10 - 0
- 2020, Grudzień20 - 0
- 2020, Listopad11 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień34 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec44 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień42 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty11 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień26 - 0
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec37 - 0
- 2019, Czerwiec49 - 0
- 2019, Maj29 - 0
- 2019, Kwiecień27 - 0
- 2019, Marzec21 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień11 - 0
- 2018, Listopad9 - 5
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj4 - 0
- 2018, Kwiecień5 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik8 - 6
- 2017, Wrzesień6 - 2
- 2017, Sierpień4 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 5
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień7 - 1
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec34 - 0
- 2016, Maj31 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 493.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:16 |
| Średnia prędkość: | 18.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.18 km/h |
| Suma podjazdów: | 5165 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 215 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (75 %) |
| Suma kalorii: | 22039 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 18.98 km i 1h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 19.41km
- Czas 00:43
- VAVG 27.08km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 164 ( 89%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 615kcal
- Podjazdy 111m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#53.
Piątek, 18 września 2026 · dodano: 18.09.2026 | Komentarze 0
- DST 21.31km
- Czas 01:07
- VAVG 19.08km/h
- VMAX 38.81km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 128 ( 69%)
- Kalorie 891kcal
- Podjazdy 225m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#52.
Środa, 16 września 2026 · dodano: 16.09.2026 | Komentarze 0
- DST 19.48km
- Czas 00:46
- VAVG 25.41km/h
- VMAX 49.75km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 644kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#52.
Środa, 16 września 2026 · dodano: 16.09.2026 | Komentarze 0
- DST 19.86km
- Czas 00:55
- VAVG 21.67km/h
- VMAX 43.02km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 165 ( 89%)
- HRavg 133 ( 72%)
- Kalorie 778kcal
- Podjazdy 218m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#51.
Wtorek, 15 września 2026 · dodano: 15.09.2026 | Komentarze 0
- DST 19.40km
- Czas 00:46
- VAVG 25.30km/h
- VMAX 46.22km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 161 ( 87%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Kalorie 614kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#51.
Wtorek, 15 września 2026 · dodano: 15.09.2026 | Komentarze 0
- DST 20.19km
- Czas 01:25
- VAVG 14.25km/h
- VMAX 43.27km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 144 ( 78%)
- HRavg 117 ( 63%)
- Kalorie 1000kcal
- Podjazdy 402m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
Z synem
Niedziela, 13 września 2026 · dodano: 13.09.2026 | Komentarze 0
- DST 21.80km
- Czas 01:36
- VAVG 13.62km/h
- VMAX 37.44km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 175 ( 95%)
- HRavg 139 ( 75%)
- Kalorie 1423kcal
- Podjazdy 403m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#50.
Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0
- DST 17.04km
- Czas 00:48
- VAVG 21.30km/h
- VMAX 42.05km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 152 ( 82%)
- HRavg 132 ( 71%)
- Kalorie 667kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#50.
Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0
- DST 21.96km
- Czas 01:06
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 919kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#49.
Środa, 9 września 2026 · dodano: 09.09.2026 | Komentarze 0
- DST 19.06km
- Czas 00:40
- VAVG 28.59km/h
- VMAX 54.18km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 878kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze





