Info
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj3 - 0
- 2026, Kwiecień13 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty17 - 0
- 2026, Styczeń7 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad6 - 0
- 2025, Październik5 - 0
- 2025, Wrzesień16 - 0
- 2025, Sierpień15 - 0
- 2025, Lipiec22 - 0
- 2025, Czerwiec20 - 0
- 2025, Maj19 - 0
- 2025, Kwiecień25 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty11 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień19 - 0
- 2024, Listopad20 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień35 - 0
- 2024, Sierpień14 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec21 - 0
- 2024, Maj21 - 0
- 2024, Kwiecień22 - 0
- 2024, Marzec18 - 0
- 2024, Luty15 - 0
- 2024, Styczeń8 - 0
- 2023, Grudzień14 - 0
- 2023, Listopad13 - 0
- 2023, Październik22 - 0
- 2023, Wrzesień22 - 0
- 2023, Sierpień14 - 0
- 2023, Lipiec27 - 0
- 2023, Czerwiec20 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień21 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty12 - 0
- 2023, Styczeń15 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień22 - 0
- 2022, Sierpień30 - 0
- 2022, Lipiec30 - 0
- 2022, Czerwiec32 - 0
- 2022, Maj16 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec23 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń15 - 0
- 2021, Grudzień18 - 0
- 2021, Listopad20 - 0
- 2021, Październik32 - 0
- 2021, Wrzesień33 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec27 - 0
- 2021, Czerwiec45 - 0
- 2021, Maj17 - 0
- 2021, Kwiecień18 - 0
- 2021, Marzec15 - 0
- 2021, Luty16 - 0
- 2021, Styczeń10 - 0
- 2020, Grudzień20 - 0
- 2020, Listopad11 - 0
- 2020, Październik24 - 0
- 2020, Wrzesień34 - 0
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec44 - 0
- 2020, Czerwiec31 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2020, Kwiecień42 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty11 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień12 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik34 - 0
- 2019, Wrzesień26 - 0
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec37 - 0
- 2019, Czerwiec49 - 0
- 2019, Maj29 - 0
- 2019, Kwiecień27 - 0
- 2019, Marzec21 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń4 - 0
- 2018, Grudzień11 - 0
- 2018, Listopad9 - 5
- 2018, Październik4 - 0
- 2018, Wrzesień5 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj4 - 0
- 2018, Kwiecień5 - 0
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń7 - 0
- 2017, Grudzień7 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik8 - 6
- 2017, Wrzesień6 - 2
- 2017, Sierpień4 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec12 - 5
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec18 - 1
- 2017, Luty8 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień7 - 1
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik13 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 0
- 2016, Sierpień26 - 0
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec34 - 0
- 2016, Maj31 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty11 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2026
| Dystans całkowity: | 482.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:48 |
| Średnia prędkość: | 17.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.79 km/h |
| Suma podjazdów: | 5003 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 205 (111 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (77 %) |
| Suma kalorii: | 21729 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 22.97 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.22km
- Czas 01:17
- VAVG 16.54km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 96%)
- HRavg 135 ( 73%)
- Kalorie 1111kcal
- Podjazdy 317m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#4.
Środa, 18 marca 2026 · dodano: 18.03.2026 | Komentarze 0
- DST 17.14km
- Czas 00:46
- VAVG 22.36km/h
- VMAX 41.47km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 149 ( 80%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 578kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#4.
Środa, 18 marca 2026 · dodano: 18.03.2026 | Komentarze 0
- DST 51.90km
- Czas 03:17
- VAVG 15.81km/h
- VMAX 48.46km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 159 ( 86%)
- HRavg 124 ( 67%)
- Kalorie 2453kcal
- Podjazdy 624m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
Śląskie_001.
Sobota, 14 marca 2026 · dodano: 14.03.2026 | Komentarze 0
- DST 17.13km
- Czas 00:45
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 54.79km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 146 ( 79%)
- HRavg 119 ( 64%)
- Kalorie 542kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#3.
Sobota, 14 marca 2026 · dodano: 14.03.2026 | Komentarze 0
- DST 17.12km
- Czas 00:46
- VAVG 22.33km/h
- VMAX 41.69km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 146 ( 79%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 556kcal
- Podjazdy 91m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#2.
Środa, 11 marca 2026 · dodano: 11.03.2026 | Komentarze 0
- DST 25.89km
- Czas 01:39
- VAVG 15.69km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 129 ( 70%)
- Kalorie 1312kcal
- Podjazdy 308m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#1_I
Wtorek, 10 marca 2026 · dodano: 10.03.2026 | Komentarze 0
- DST 17.41km
- Czas 00:47
- VAVG 22.23km/h
- VMAX 43.34km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 143 ( 77%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 568kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
#1.
Wtorek, 10 marca 2026 · dodano: 10.03.2026 | Komentarze 0
- DST 9.21km
- Czas 01:01
- VAVG 9.06km/h
- VMAX 26.78km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 142 ( 77%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 668kcal
- Podjazdy 163m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
2026-03-08Ride_z synem
Niedziela, 8 marca 2026 · dodano: 08.03.2026 | Komentarze 0
- DST 59.02km
- Czas 03:40
- VAVG 16.10km/h
- VMAX 46.87km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 205 (111%)
- HRavg 126 ( 68%)
- Kalorie 2822kcal
- Podjazdy 783m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze
2026-03-07_Miał być tlen i był ale nie do końca.
Sobota, 7 marca 2026 · dodano: 07.03.2026 | Komentarze 0
- DST 31.75km
- Czas 01:48
- VAVG 17.64km/h
- VMAX 46.58km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 185 (100%)
- HRavg 143 ( 77%)
- Kalorie 1655kcal
- Podjazdy 341m
- Sprzęt NoSign
- Aktywność Jazda na rowerze





