Info

avatar Ten notatnik rowerowy prowadzi morten z mieściny Pietrzykowice. Z Bikestats mam przejechane 43305.17 kilometrów w tym 35.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.33 km/h i pracuję nad tym, żeby było lepiej.
Więcej o mnie.

button stats 
                  bikestats.pl button stats 
                  bikestats.pl button stats 
                   bikestats.pl button stats 
                   bikestats.pl button stats 
                   bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy morten.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 87.99km
  • Czas 04:24
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 58.52km/h
  • HRmax 179 ( 97%)
  • HRavg 145 ( 78%)
  • Kalorie 2571kcal
  • Podjazdy 1470m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

Polska Słowacja i Czechy za jednym razem.

Poniedziałek, 1 maja 2023 · dodano: 01.05.2023 | Komentarze 0



  • DST 17.43km
  • Czas 00:44
  • VAVG 23.77km/h
  • VMAX 39.54km/h
  • Kalorie 380kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

#18. Szybkosłonecznie.

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 17.38km
  • Czas 00:46
  • VAVG 22.67km/h
  • VMAX 45.32km/h
  • Kalorie 263kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

#18. Jesteśmy na minusie.

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0

Ale bezchmurnie.


  • DST 17.40km
  • Czas 00:42
  • VAVG 24.86km/h
  • VMAX 45.34km/h
  • Kalorie 431kcal
  • Podjazdy 153m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

#17.

Środa, 26 kwietnia 2023 · dodano: 26.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 17.73km
  • Czas 00:49
  • VAVG 21.71km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Kalorie 300kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

#17.

Środa, 26 kwietnia 2023 · dodano: 26.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 129.56km
  • Czas 05:10
  • VAVG 25.08km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • Kalorie 3073kcal
  • Podjazdy 1402m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nocna TdS. Rowerowe Mysłowice. Dziękuję!

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0

Przez zimę przygotowywałem formę swojego organizmu do nowych wyzwań na nadchodzący rok 2023. Rowerowych wyzwań. Pierwszym z nich jest TdS edycja nocna. Rozpoczyna ona cykl imprez kolarskich pod szyldem @tourdesilesia. Od pierwszego kwietnia startuje edycja zdalna, która trwa do końca września, imprezą na rozgrzewkę jest edycja nocna, następnie w lipcu jest główna impreza Tour de Silesia. Więcej szczegółów jest na stronie internetowej TdS.
Na TdS startuje trzeci rok. Bardzo polubiłem ten cykl imprez. Paweł Pieczka i Sebastian Dusik zawsze stają na wysokości zadania.
Organizm zatem przygotowany. Przygotowany na przeżycie. Założeniem było dotarcie do mety oraz sprawdzenie jak organizm to zniesie. Nie byłem swiadomy tego co nadejdzie. Jadąc do Godowa gdzie impreza ma start i metę zawałem sobie pytanie, co ja tak naprawdę robię. Po co Ci to Marcin. Normalni ludzie idą w sobotę na imprezę a ci którzy mają dzieci to spać idą a nie po nocy... się szwendają.
Wieczór był naprawdę ciepły. Kojarzył się z latem. Trudno było ocenić jak się ubrać. Ubieram to co przewidziałem na ten wieczór plus krótkie spodenki na tyłek, bo nie będę się przecież ubierał w nocy. Dobrze zrobiłem.

Start miałem w grupie drugiej i super bo nie musiałem długo czekać. Jak okazało się w trakcie jechałem z fantastycznymi ludźmi. Pozdro dla Marcina z Bike'oholic, Krzysztofa, Jurka, i Pelego mocnego jak stal z Rowerowych Mysłowic. Dzięki temu że planowali edycję nocną przejechać spacerowo mogłem dotrzymać im koła. Plan który urodził się w mojej głowie to trzymać koło temu kto jedzie podobnie do mnie. Okazało się że mogę jechać za chłopakami nie męcząc się zbytnio. Oni dopiero się rozgrzewali.
Traf chciał, że Marcinowi wypadła lampka a ja zauważyłem ją jak spada. Tak od słowa do słowa poznałem super chłopaków. Zaczęliśmy cisnąć. To znaczy oni spacerowo a ja cisnąłem. Podjąłem decyzję, że jadę z nimi jak długo dam rady. Tempo było różne ale dawałem rady. Podejrzewam, że gdyby jechali na wynik, to ja zostaję po 500 metrach.

Noc była przepiękna.



Coraz chłodniejsza.

Ani się obejrzałem a byliśmy w paśniku w kopalni Guido. Dziękuję paniom, które ugotowały ciepłą zupę.
Weszła gładko a panie pytały komu dokładkę.




Zastanawiałem się czy chłopaki pozwolą mi jechać dalej po odpoczynku na ich kole. Okazało się że jak jedziemy razem to razem. Do mety. Ostatnie 60 km minęło bardzo szybko. Dla mnie szybko.

Po niecałych 6 godzinach meldujemy się z powrotem w Godowie. Tam wcinamy kiełbę z ognia i po chwili pogaduszek porą pakować sprzęt i jazda do domu.
Za kierownicą prawie usypiałem ale bezpiecznie dotarłem do domu. Teraz spać.



  • DST 18.04km
  • Czas 00:53
  • VAVG 20.42km/h
  • VMAX 45.57km/h
  • Kalorie 454kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

#16.Testy locus pro.

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 18.73km
  • Czas 00:58
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 43.40km/h
  • Kalorie 349kcal
  • Podjazdy 102m
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

#16. Ostatnie testy. ...

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 20.04.2023 | Komentarze 0



  • DST 20.11km
  • Czas 00:50
  • VAVG 24.13km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 96%)
  • HRavg 153 ( 83%)
  • Kalorie 490kcal
  • Sprzęt NoSign
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chomik #20.

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0



  • Czas 00:15
  • HRmax 198 (107%)
  • HRavg 119 ( 64%)
  • Aktywność Ćwiczenia

Core i ogólno..

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 18.04.2023 | Komentarze 0